Técnica milenar, a massagem é usada para ajudar no tratamento de vários problemas físicos e psicológicos que afetam diretamente a saúde.

Além de ser um excelente coadjuvante no tratamento de problemas físicos e mentais, a massagem proporciona sensação de bem-estar, melhora a aparência e a autoestima. Por meio de vários mecanismos fisiológicos, a massagem melhora consideravelmente a qualidade de vida. Em primeiro lugar, o toque provoca analgesia, que é a redução ou eliminação da dor, o que, por si só, já deixa qualquer um menos ansioso e agitado. Durante a sessão, o corpo libera serotonina e endorfina, substâncias que ajudam a combater os incômodos físicos, proporcionam sensação de bem-estar e melhoram o humor.

A massagem também promove a redução do nível de cortisol, o hormônio do estresse, que, quando em níveis elevados, causa insônia, irritação e ansiedade.

A massagem pode ser uma alternativa para prevenir doenças. As diversas técnicas de massagem ajudam a evitar problemas de saúde como enxaqueca, dores no corpo, fibromialgia, ansiedade, TPM, entre outros distúrbios.

A massagem pode, ainda, auxiliar no controle das emoções, fator decisivo para que doenças como a psoríase e a hipertensão, por exemplo, não sejam agravadas.

Técnicas Utilizadas na Massoterapia

– Acupressura

– Anti-Stress

– Bowen

– Drenagem Linfática

– Cinesiologia

– Moxabustão

– Neuromuscular

– Quick Massage

– Reflexologia

– Ventosa

– Rolfing

Benefícios da Massagem

– Promover a sensação de bem-estar;

– Auxiliar no controle dos sintomas de estresse;

– Promover o alívio da tensão e combate da ansiedade;

– Reduzir consideravelmente as dores musculares;

– Estímulo da circulação sanguínea;

– Eliminar resíduos metabólicos do corpo;

– Fortalecer o sistema imunológico;